Польза мацерата кардамона. 1 Кардамон стимулирует секрецию желудочного сока. Если вы ощущаете тяжесть после обильной трапезы, пожуйте кардамон. Он активирует слюнные железы и улучшает работу желудка; 2 Убирает икоту, спазмы и вздутие живота. Против метеоризма можно принимать смесь, состоящую из чайной ложки кардамона, кусочка свежего имбиря и щепотки кориандра. Все ингредиенты хорошо измельчить и заварить в стакане воды; 3 Улучшает кровообращение в легких и полезен тем, кто страдает простудой, бронхитом и астмой. Эта «теплая» специя нагревает тело изнутри и помогает откашливать мокроту. Несколько капель масла кардамона можно добавлять в кипящую воду и использовать для ингаляций; 4 Уменьшает тягу к сладкому; 5 Лечит инфекции мочевых путей, удаляет токсины из почек. Это наименее известное свойство кардамона; 6 Укрепляет десны, заживляет язвы во рту и освежает дыхание; 7 Улучшает тембр голоса; 8 Убирает тошноту; 9 Увеличивает энергию; 10 Летучие масла кардамона обладают антисептическим, успокоительным и антиоксидантным свойством. Они помогают при головной боли и депрессии, подавляют рост бактерий, вирусов, плесени и грибка; 11 Кардамон содержит вещества «индол-3-карбинол» и «дииндол-метан», которые помогают бороться с раком простаты, яичников и молочной железы; 12 Калий, кальций и магний, присутствующие в кардамоне регулируют кровяное давление и частоту сердечных сокращений; 13 В кардамоне есть медь, железо, витамины С, В2 и В3 — все, что необходимо для борьбы с анемией. Щепотка кардамона в стакане молока помогает убрать слабость и другие симптомы болезни; 14 Кардамон является отличным источником марганца — минерала, который играет ключевую роль в производстве ферментов, разрушающих свободные радикалы; 15 Улучшает сексуальную жизнь
